1. อดอาหารเพื่อล้างพิษ
2. รับประทานอาหารเพื่อล้างพิษ
3. สวนล้างลำไส้เพื่อล้างพิษ
4. ทำสมาธิให้จิตใจสงบเพื่อล้างพิษ